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🔰 この記事について
この記事では、内分泌の基本 について、
図解を用いてわかりやすく解説しています。
外分泌と内分泌の違いから、ホルモンの
分類・作用機序・フィードバック機構まで、
国家試験や定期試験で押さえておきたいポイントを
コンパクトに整理しました。
短時間で復習しやすいよう、
重要ポイントを中心にまとめています。
※ 5択クイズは 別記事 に掲載しています。
🖊️ この記事で学べる内容
以下の項目について、
重要ポイントをまとめています。
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5択クイズ記事(解答・解説付き)
▶️ ホルモンの分類・作用機序・フィードバック
▶️ 視床下部・下垂体ホルモン
図解つき要点解説記事(チェックリストつき)
▶️ 視床下部ホルモンの役割
▶️ 下垂体前葉ホルモンの種類と作用
▶️ 下垂体後葉ホルモンの作用
ランダムテスト(一問一答&5択)
▶️ ホルモンの分類・作用機序・分泌調節
🩺 学習の進め方
本シリーズは
「5択クイズ編」+「要点解説編」 の2本立てです。
📌 おすすめの学習ステップ
- まず 5択クイズ で理解度チェック
- 本記事でわからなかった内容や
重要ポイントを整理 - もう一度クイズに挑戦して知識を定着
🎯 こんな人におすすめ
🔍 重要ポイントをチェック|ホルモンの分類・作用機序・フィードバック機構
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▶︎ 外分泌と内分泌
▶︎ ホルモンの分泌部位
▶︎ ホルモンの構造による分類
▶︎ ホルモンの作用機序
▶︎ ホルモンの分泌調節(フィードバック)
外分泌と内分泌
- 体内では、さまざまな細胞が物質をつくり、
体内や体外へ分泌しています。 - 分泌を行う上皮組織を腺上皮といい、
腺上皮からなる組織を腺組織といいます。
▶️ 上皮組織については、こちら - 腺による分泌は、
分泌物をどこへ放出するかによって、
外分泌と内分泌に分けられます。
外分泌
- 外分泌とは、分泌物を導管を通して
体表面や消化管内などへ分泌することです。 - 外分泌を行う腺を外分泌腺といい、
分泌物を運ぶための導管(duct)をもつ
ことが特徴です。 - たとえば、以下のような外分泌腺があります。

(管理人)
消化管の内腔は
体内にあるように見えますが、
外界とつながっているため、
消化液の消化管内へ放出も
外分泌に分類されます。
内分泌
- 内分泌とは、分泌細胞から
ホルモンを血液中へ分泌することです。 - 内分泌を行う腺を内分泌腺といい、
外分泌腺とは異なり導管をもちません。 - 血液中へ分泌されたホルモンは
血流によって運ばれ、
ホルモンに対応する受容体をもつ
標的細胞に作用します。 - 代表的な内分泌腺には、
以下のようなものがあります。

外分泌とは、分泌物を導管を通して
体表面や消化管内などの外界へ放出することをいう。
一方、内分泌では導管をもたず、ホルモンを血液中へ直接分泌する。
主な外分泌腺には汗腺、唾液腺、乳腺などがあり、
主な内分泌腺には下垂体、甲状腺、副甲状腺、副腎などがある。
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外分泌と内分泌の違い
| 外分泌 | 内分泌 | |
|---|---|---|
| 導管 | あり | なし |
| 分泌物 | 汗・唾液・消化液・母乳など | ホルモン |
| 分泌先 | 体表面・消化管内など | 血液中 |
| 代表例 | 汗腺・唾液腺・乳腺など | 下垂体・甲状腺・副腎など |
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▶︎ 外分泌と内分泌
▶︎ ホルモンの分泌部位
▶︎ ホルモンの構造による分類
▶︎ ホルモンの作用機序
▶︎ ホルモンの分泌調節(フィードバック)
ホルモンの分泌部位
- ホルモンは、
体内のさまざまな内分泌器官から分泌され、
血液を介して標的細胞に作用することで、
全身の生理機能を調節しています。 - ホルモンを分泌する代表的な内分泌器官には、
次のようなものがあります。
主な内分泌器官

(管理人)
副腎は、外側の副腎皮質と
内側の副腎髄質から構成され、
それぞれ異なるホルモンを分泌します。
- 膵臓は、
消化液を分泌する外分泌機能と、
ホルモンを血液中へ分泌する内分泌機能
の両方をもつ器官です。
内分泌機能をもつその他の臓器・組織
- ホルモンを分泌するのは、
内分泌を主な役割とする器官
だけではありません。 - 胸腺、心臓、肝臓、腎臓、
胃や小腸などの消化管、
脂肪組織などもホルモンを分泌し、
生理機能の維持に関わっています。

ホルモンは、視床下部、下垂体、松果体、甲状腺、副甲状腺、
副腎、膵臓、卵巣、精巣などの内分泌器官から分泌される。
また、胸腺、心臓、肝臓、腎臓、胃、小腸、脂肪組織なども内分泌機能をもつ。
妊娠中には、胎盤もホルモンを分泌する。
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ホルモンの構造による分類
- ホルモンは、その化学構造によって、
以下の3種類に分類されます。

(管理人)
化学構造の違いは、
ホルモンの水溶性・脂溶性や
作用機序にも関係します。
| 分類 | 特徴 | 代表例 |
|---|---|---|
| ステロイド ホルモン | コレステロールから合成される。 脂溶性 | 副腎皮質ホルモン、 性ホルモン |
| アミン型 ホルモン | アミノ酸から合成される。 水溶性と脂溶性がある | カテコールアミン、 甲状腺ホルモン |
| ペプチド ホルモン | アミノ酸が結合してできる。 水溶性 | インスリン、 成長ホルモンなど |
- 同じアミン型でも、
カテコールアミンは水溶性、
甲状腺ホルモンは脂溶性です。

(管理人)
副腎皮質・性ホルモン → ステロイド
甲状腺・カテコールアミン → アミン型
その他の多く → ペプチド
と覚えておきましょう!
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▶︎ ホルモンの分泌部位
▶︎ ホルモンの構造による分類
▶︎ ホルモンの作用機序
▶︎ ホルモンの分泌調節(フィードバック)
ホルモンの作用機序
- 血液によって
標的細胞まで運ばれたホルモンは、
標的細胞に存在する受容体に結合することで
作用を発揮します。 - ホルモンの受容体が存在する場所は、
ホルモンの性質によって異なります。 - 水溶性ホルモンは細胞膜を通過できないため
細胞膜上の受容体に結合するのに対し、
脂溶性ホルモンは細胞膜を通過し、
細胞内の受容体に結合します。

水溶性ホルモンは細胞膜を通過できないため、
細胞膜上の受容体に結合し、
セカンドメッセンジャーなどを介して細胞内へ情報を伝える。
一方、脂溶性ホルモンは細胞膜を通過して細胞内受容体に結合し、
ホルモン−受容体複合体がDNAに作用することで
遺伝子の転写を調節する。
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水溶性ホルモンの作用機序
- 水溶性ホルモンは、
脂質二重層からなる細胞膜を
直接通過することができません。 - そのため、
標的細胞の細胞膜上にある受容体に結合し、
その情報を細胞内へ伝えます。 - 受容体にホルモンが結合すると、細胞内では
セカンドメッセンジャーなどを介した
シグナル伝達が起こり、酵素活性の変化など、
さまざまな細胞応答が引き起こされます。 - 代表的な水溶性ホルモンには、
ペプチドホルモンやカテコールアミン
があります。
セカンドメッセンジャーとは?
- 細胞膜上の受容体が受け取った情報を、
細胞内へ伝える仲介物質です。
シグナル伝達カスケードとは?
- 細胞内でシグナルが
段階的に伝達されていく一連の反応
をいいます。
脂溶性ホルモンの作用機序
- 脂溶性ホルモンは脂質に溶けやすいため、
細胞膜を通過することができます。 - 細胞内へ入ったホルモンは、
細胞質や核内に存在する受容体に結合します。 - 形成されたホルモン-受容体複合体は
DNAに作用し、遺伝子の転写を調節します。
▶️ 遺伝子の転写についてはこちら - その結果、特定のタンパク質の合成が
促進または抑制され、
細胞の機能に変化が生じます。 - このような作用機序から、
脂溶性ホルモンは一般に、
細胞膜受容体を介して作用する
水溶性ホルモンと比べて、
作用発現が比較的遅く、作用が持続しやすい
という特徴があります。 - 代表的な脂溶性ホルモンには、
ステロイドホルモンや甲状腺ホルモン
があります。
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▶︎ 外分泌と内分泌
▶︎ ホルモンの分泌部位
▶︎ ホルモンの構造による分類
▶︎ ホルモンの作用機序
▶︎ ホルモンの分泌調節(フィードバック)
ホルモンの分泌調節
- ホルモンの分泌量は、
体内の状態に応じて適切に調節されています。 - その代表的な仕組みがフィードバック機構で、
以下の2種類があります。

負のフィードバックでは、変化を打ち消す方向に調節が働き、
ホルモン濃度や血糖値などが一定の範囲に保たれる。
代表例として、甲状腺ホルモンによるTRH・TSH分泌の抑制や、
血糖低下によるインスリン分泌の抑制がある。
一方、正のフィードバックでは
変化をさらに増強する方向に調節が働き、
分娩時には子宮頸管の伸展によってオキシトシン分泌が促進され、
子宮収縮がさらに増強する。
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負のフィードバック機構(ネガティブ・フィードバック)
- 負のフィードバックとは、
ある変化が起こったときに、
その変化を打ち消す方向に調節する仕組み
です。 - ホルモンの分泌調節では
最も一般的な仕組みで、
ホルモン濃度や血糖値などを一定の範囲に保つ
恒常性(ホメオスタシス)の維持に重要です。
例① 甲状腺ホルモン
- 甲状腺ホルモンは、
視床下部-下垂体-甲状腺系によって
分泌が調節されています。 - 視床下部から分泌されるTRHは
下垂体からのTSH分泌を促進し、
TSHは甲状腺からの
甲状腺ホルモン(T₃・T₄)分泌を促進します。 - 一方、血中のT₃・T₄が増加すると、
視床下部と下垂体に作用して
TRHとTSHの分泌を抑制します。 - これにより、
甲状腺ホルモンの過剰な分泌が抑えられます。
例② インスリン
- 血糖値が上昇すると、
膵臓のβ細胞からインスリンが分泌されます。 - インスリンの作用によって
血糖値が低下すると、
インスリン分泌も抑制されます。
正のフィードバック機構(ポジティブ・フィードバック)
- 正のフィードバックとは、
ある変化が起こったときに、
その変化をさらに増強する方向に調節する
仕組みです。 - 負のフィードバックとは異なり、
一定の状態を維持するためではなく、
特定の生理現象を進行させる場合
などにみられます。 - 代表例には、分娩時のオキシトシンや
排卵前のエストロゲンによるLHサージ
などがあります。
例:分娩時のオキシトシン
- 分娩時には、
胎児の下降によって子宮頸管が伸展すると、
下垂体後葉からのオキシトシン分泌が
促進されます。 - オキシトシンによって
子宮筋の収縮が強まると、
胎児の下降と子宮頸管の伸展がさらに進み、
オキシトシン分泌もさらに促進されます。
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▶︎ ホルモンの分泌調節(フィードバック)
📝 チェックリストで重要ポイントを一気に確認!
□ 外分泌
・導管をもつ
・分泌物を導管を通して
体表面や消化管内などの外界へ放出
・主な外分泌腺:
汗腺・唾液腺・乳腺・消化腺
□ 内分泌
・導管をもたない
・ホルモンを血液中へ直接分泌
・血液を介して標的細胞に作用
・主な内分泌器官:
下垂体・甲状腺・副甲状腺・副腎・性腺
□ 主な内分泌器官
・視床下部・下垂体・松果体
・甲状腺・副甲状腺・副腎・膵臓
・性腺(精巣・卵巣)
・胎盤(妊娠中)
□ 内分泌機能をもつその他の器官・組織
・胸腺・心臓・肝臓・腎臓
・胃・小腸などの消化管
・脂肪組織
□ ステロイドホルモン
・コレステロールから合成される
・脂溶性
・代表例:
副腎皮質ホルモン・性ホルモン
□ アミン型ホルモン
・アミノ酸から合成される
・甲状腺ホルモン:脂溶性
・カテコールアミン:水溶性
□ ペプチドホルモン
・アミノ酸が結合してできる
・水溶性
・多くのホルモンは、ペプチドホルモン
□ 水溶性ホルモン
・ペプチドホルモン・カテコールアミン
・細胞膜を通過できない
・細胞膜上の受容体に結合
・セカンドメッセンジャーなどを介して
細胞内へ情報を伝達
□ 脂溶性ホルモン
・ステロイドホルモン・甲状腺ホルモン
・細胞膜を通過できる
・細胞内(細胞質や核内)の受容体に結合
・ホルモン-受容体複合体がDNAに作用し、
遺伝子の転写を調節
□ 負のフィードバック
(ネガティブ・フィードバック)
・変化を打ち消す方向に働く調節機構
・恒常性(ホメオスタシス)の維持に重要
・例:甲状腺ホルモン
T₃・T₄の血中濃度 ↑
→ TRH・TSHの分泌 ↓
→ 甲状腺ホルモンの分泌 ↓
・例:インスリン
血糖値 ↑ → インスリン分泌 ↑
→ 血糖値 ↓ → インスリン分泌 ↓
□ 正のフィードバック
(ポジティブ・フィードバック)
・変化をさらに増強する方向に働く調節機構
・特定の生理現象を進行させる場合
などにみられる
・例:分娩時のオキシトシン
子宮頸管の伸展
→ オキシトシン分泌 ↑
→ 子宮収縮 ↑ → 胎児の下降
→ 子宮頸管がさらに伸展
→ オキシトシン分泌がさらに ↑
・その他:
排卵前のエストロゲンによるLHサージ
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▶︎ ホルモンの構造による分類
▶︎ ホルモンの作用機序
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※ 記事作成には正確を期しておりますが、
内容に誤りや改善点がございましたら、
お知らせいただけますと幸いです。
今後の教材作成の
参考にさせていただきます。
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▶️ 下垂体前葉ホルモンの種類と作用
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